Le printemps est là ! La terre se réchauffe, la luminosité est plus intense et vous sentez qu’un dynamisme vous pousse un peu plus vers l’extérieur : Dehors bien sûr mais aussi vers les autres. Cette nouvelle énergie printanière fait disparaître petit à petit le calme et le froid de l’hiver....

  Nous sommes nombreux à travailler depuis notre domicile. Entre avantages et inconvénients, flexibilité et contraintes, toujours pareil, il faut de l’équilibre. Une alliance de la rigueur et du lâcher-prise, une bonne dose de  discipline et la même proportion de souplesse. Comment allier vie pro et vie perso sous le...

Il y a très longtemps on portait le deuil. Les personnes en deuil s’habillaient en noir : le jour des obsèques et puis les proches tous les autres jours pendant des mois voire des années. Ce qui fait du noir une couleur triste, celle associée à la mort. Pas de...

Le deuil est tapi dans une chanson, ses paroles, la mélodie. Il bat la mesure et vous secoue à son rythme, la ballade se balance dans votre être. Puis tout à coup surgit un détail qu’on croyait oublié. Non, il était là, quelque part, peut-être attendait-il le bon moment...

Est-ce que perdre son enfant est plus douloureux que perdre un de ses parents ? La perte d’un cousin fait moins souffrir qu’un frère ? Le décès suite à une maladie est plus simple qu’un accident ? Devenir veuf après 10 ans de mariage est plus simple qu’après 30 ans de mariage ?...

Le deuil est un processus universel qui s’enclenche tout seul à l’annonce du décès d’un proche. Il est à la fois un mécanisme de défense, de protection, d’adaptation et un ami qui vous prend par la main pour avancer vers la guérison. Comprendre ses mécanismes est fondamental pour pouvoir...

Et si mon bien-être passait par ma maison ? Qu’il est agréable de rentrer chez soi et de voir un intérieur rangé où chaque chose est à sa place. Les ressentis sont de la sérénité, une entrée dans un cocon qui nous enveloppe pour nous protéger, l’appartenance à son milieu...

Tout le monde a entendu parler du nettoyage de Printemps, mais qu’en-est-il réellement ? Il y a fort lointain, les modes de vie étaient différents, l’hygiène aussi. Le Printemps, et plus particulièrement l’arrivée de journées ensoleillées, permettaient de laver tout le linge de maison et de le faire sécher...

Est-ce que vous faites partie des gens qui ont le moral en baisse quand il pleut ? Il y a plus de treize ans, j’en faisais partie. Ca dépendait des jours et de ce que j’avais à faire. C’est en devenant maman que j’ai vraiment appris à aimer la pluie....

Dans nos vies quotidiennes, tout va toujours trop vite. On court après le temps, on se dépêche « vite on va être en retard ». Il en résulte un sérieux déficit d’attention. On ne voit plus rien, alors difficile de s’attarder sur les détails. J’ai justement observé, cette inattention,...

Ca arrive au moins une fois dans sa vie. Cette envie de tout envoyer balader car on se sent submergé par la routine. On a envie de lâcher ce train-train qui nous laisse en gare. On avait rêvé de voyages, de circuits jalonnés de destinations enchanteresses avec de beaux...

Le silence est d’or… Une des particularités de l’être humain est qu’il est doté de la parole.  Alors être muet comme une carpe est parfois un exercice difficile. On veut bien faire, on donne son avis, on conseille. Remarquez tant qu’on n’a pas affaire à la langue de bois...